Viêm họng là chứng bệnh phổ biến thường gặp trong thời điểm giao mùa. Bệnh gây ra cảm giác khó chịu và đau rát ở cổ họng, khiến cơ thể mệt mỏi. Viêm họng có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn, một người có thể từng trải qua tinhg trạng này nhiều lần trong đời.

Viêm họng là gì ?

Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc họng và hầu. Khi bị bệnh, bạn sẽ cảm thấy đau rát ở cổ họng, đặc biệt là khi nuốt, ngứa ngáy hoặc kích ứng cổ họng. Thông thường, bệnh sẽ tự khỏi hẳn sau một tuần, mà không để lại biến chứng gì. Tuy nhiên, viêm họng nghiêm trọng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Phân loại :

Viêm họng được chia thành các loại sau:

• Viêm họng cấp tính: Là tình trạng viêm họng chỉ kéo dài 1-2 tuần. Nếu tình trạng này không được điều trị dứt điểm có thể chuyển thành viêm họng mạn tính. Viêm họng cấp tính có thể xuất hiện riêng biệt hoặc cùng các bệnh viêm đường hô hấp như cúm, sởi…, hoặc xuất hiện với viêm VA, viêm amidan, viêm mũi, viêm xoang…
• Viêm họng mạn tính: Là chứng viêm họng kéo dài. Viêm họng mạn tính có 4 thể bao gồm: Viêm họng sung huyết; Viêm họng xuất huyết; Viêm họng mạn tính quá phát; Viêm họng teo. Các triệu chứng thể hiện rõ vào buổi sáng lúc mới thức dậy, thường gặp ở người trưởng thành.

Nguyên nhân gì gây ra viêm họng?

Viêm họng chủ yếu do các nguyên nhân chính sau:

Do vi rút, vi khuẩn: Đây là nguyên nhân chính dẫn đến viêm họng. Theo số liệu thống kê của ngành y tế, khoảng 80% số ca bệnh  là do các loại vi khuẩn, vi rút gây ra.

• Những loại vi rút gây bệnh viêm họng thường gặp là: virus cúm A, virus cúm B, sởi, ho gà, Adenovirus…
• Các loại vi khuẩn phải kể đến như: liên cầu, phế cầu, tụ cầu đặc biệt là liên cầu khuẩn tan huyết (Vi khuẩn gây ra biến chứng nguy hiểm nếu bệnh viêm họng kéo dài).

Nguyên nhân khác: Ngoài vi khuẩn, virus thì bệnh viêm họng còn do hàng loạt các nguyên nhân.

• Do ô nhiễm không khí hoặc thay đổi thời tiết đột ngột khiến cơ thể không thích nghi kịp.
• Do các tác nhân gây dị ứng như: phấn hoa, nấm, khói bụi……..
• Do các chất kích thích: rượu, bia, cồn….. làm lớp niêm mạc tại vòm họng bị tổn thương dẫn đến tình trạng đau, rát, nóng tại đây.
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xuất hiện khi axit trào ngược từ dạ dày lên thực quản gây ra các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua . Việc axit trào ngược lên, làm tổn thương niêm mạc thực quản và cũng làm ảnh hưởng đến vùng cổ họng, gây ra viêm họng.
• Có khối u ở thực quản: thường do nguyên nhân là những hoạt động tăng sinh bất thường hoặc rối loạn tế bào vì vậy hầu như ở các trường hợp mắc bệnh lý này thường bị viêm họng nhưng không kèm theo dấu hiệu ho và sốt.
• Ngoài ra viêm họng còn do  tình trạng căng cơ kéo dài trong cổ họng khi nói hoặc la hét quá nhiều, sự tổn thương niêm mạc vòm họng khi ăn đồ cứng, mắc dị vật hay va chạm mạnh vào vùng họng… cũng khiến vùng họng bị đau rát, dẫn đến viêm họng.

Những ai có nguy cơ bị viêm họng nhiều hơn

Bệnh viêm họng có thể xảy ra ở mọi đối tượng. Tuy nhiên, những người có hệ miễn dịch kém, sức đề kháng yếu là đối tượng dễ mắc căn bệnh này nhất. Cụ thể như sau:

• Nhiễm HIV: Những người bị nhiễm HIV thường có hệ thống miễn dịch suy yếu. Do đó, họ dễ bị vi khuẩn tấn công và gây viêm họng mãn tính hoặc tái phát do nhiễm trùng
• Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ: Đây là đối tượng dễ bị bệnh nhất bởi hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện.
• Bà bầu: Đối tượng này thường bị viêm họng vào 3 tháng đầu và cuối thai kỳ.
• Người cao tuổi: Sức đề kháng suy yếu là nguyên nhân chính dẫn đến viêm họng ở đối tượng này.

Những người có thói quen sinh hoạt không khoa học, kém lành mạnh điển hình như việc lạm dụng rượu, bia, đồ uống có cồn, hút quá nhiều thuốc lá, uống quá nhiều nước đá lạnh, sử dụng đồ ăn cay nóng hoặc chiên rán có chứa nhiều dầu mỡ trong thời gian dài cũng là đối tượng dễ mắc viêm họng

Người thường xuyên phải sống trong môi trường ô nhiễm

Người phải nói hay la hét quá nhiều, liên tục với cường độ âm thanh lớn trong thời gian dài.

Có thói quen thở bằng miệng

Vệ sinh răng miệng kém

Viêm họng có lây không?

Theo các chuyên gia, viêm họng vẫn có thể lây từ người này sang người khác theo 2 con đường chính là:

Tiếp xúc trực tiếp:

• Tiếp xúc gần và hít phải giọt bắn khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Bệnh viêm họng có thể lây từ người này sang người khác thông qua đường hô hấp hoặc giao tiếp hàng ngày. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc gần với người bị bệnh thì các vi khuẩn, virus gây bệnh sẽ có cơ hội xâm nhập và gây hại cho cơ thể.
• Không gian tiếp xúc càng chật thì tốc độ lây lan càng nhanh. Những người có hệ miễn dịch yếu như: trẻ em, người già, bà bầu là những đối tượng dễ bị lây nhất.

Tiếp xúc gián tiếp:

• Ngoài con đường trực tiếp, bệnh viêm họng còn lây qua đường tiếp xúc gián tiếp. Các vật dụng cá nhân của người bệnh như: bàn chải đánh răng, khăn mặt, cốc, chén…cũng chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh. Khi bạn sử dụng những vật dụng này, các tác nhân gây hại cũng có thể xâm nhập và gây bệnh.

Vì vậy để hạn chế lây nhiễm bệnh viêm họng,  người bệnh nên đeo khẩu trang khi ra đường, tuyệt đối không khạc nhổ nơi công cộng, che miệng khi ho hoặc hắt hơi…

• Chạm vào các đồ vật, khu vực có vi khuẩn Streptococcus (tay nắm cửa, mặt bàn ghế,…) rồi đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

Viêm họng có triệu chứng gì?

Viêm họng là một bệnh lý hô hấp rất phổ biến ở vùng họng. Khi bị viêm họng, người bệnh sẽ thường thấy có các triệu chứng cơ bản sau:

• Cảm giác khó chịu vùng họng, họng ngứa và khô, sưng vướng víu, ho.
• Người bệnh nuốt khó, ăn không ngon, thậm chí uống nước hay nuốt nước bọt đều bị đau vùng họng.
• Tiết dịch trong vùng họng. Dịch tiết ban đầu trong và ít, sau càng để lâu dịch tiết càng nhiều và đặc, tối màu. Người bệnh viêm họng vì thế cũng thường bị khàn tiếng thậm chí mất tiếng, hay hắng giọng hoặc khạc để làm sạch dịch tiết này.
• Họng mẫn cảm, người bệnh dễ dẫn đến buồn nôn.
• Viêm họng thường kèm theo tình trạng sốt nhẹ hay sốt vừa 38-39oC, đau đầu, các biểu hiện tương tự cảm cúm như: sổ mũi, hắt hơi, ớn lạnh, nhức mỏi cơ thể…Khi bệnh để lâu cũng gây nên hiện tượng ù tai, nhức tai,
• Soi họng có thể thấy niêm mạc vách họng xung huyết, đỏ thẫm, vùng vách họng sau có nhiều mụn nhỏ, xung quanh mạch máu nổi rõ, bề mặt niêm mạc họng có khi có chất nhầy hoặc mủ tiết.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ ngay ?

Nếu có những biểu hiện sau, người bệnh cần đến bệnh viện để khám ngay:

• Đau họng hoặc khàn tiếng kéo dài hơn một tuần
• Khó thở
• Khó mở miệng
• Đau khớp
• Đau tai
• Phát ban
• Sốt cao hơn 39oC
• Có máu trong nước bọt hoặc đờm
• Viêm họng thường xuyên tái phát
• Sờ vào thấy hạch ở cổ

 Những biến chứng có thể xảy ra khi bị viêm họng

Nếu để bệnh kéo dài hoặc chữa trị không đúng cách, bạn không chỉ gặp khó khăn trong sinh hoạt mà còn có thể gánh chịu những biến chứng nguy hiểm:

•  Biến chứng tại họng: Viêm họng có thể gây áp-xe, viêm tấy quanh họng, viêm tấy amidan, áp-xe thành sau họng…
• Biến chứng các cơ quan lân cận: Viêm họng có thể dẫn đến viêm mũi, viêm xoang, viêm tai giữa. Viêm tai giữa là biến chứng thường gặp xuất hiện sau viêm họng, nếu không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến viêm tai xương chũm với triệu chứng sốt cao, hốc hác, đau tai, nghe kém, chảy mủ.
• Biến chứng phế quản và phổi: Viêm họng có thể lan xuống thanh quản gây viêm thanh quản, viêm khí quản hoặc viêm phế quản. Nhiều trường hợp người bệnh bị nhiễm lạnh, vi trùng có thể từ đường hô hấp trên nhanh chóng tiến vào phổi gây viêm phổi. Viêm phổi có thể gây ra tình trạng thiếu oxy, khó thở và nguy cơ tử vong cao.
• Biến chứng tim, thận, khớp: Trong các tác nhân gây bệnh viêm họng thì liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A (Streptococcus nhóm A) khi xâm nhập vào họng có thể gây viêm cầu thận, viêm khớp và thấp tim. Nguyên nhân vì vỏ của liên cầu khuẩn có cấu tạo giống cơ tim, thận và khớp. Cơ thể tạo ra kháng thể tấn công vi khuẩn, cũng đồng thời có thể phá hủy mô nội mạc tim. Điều này xảy ra tương tự ở thận và khớp. Thấp tim có thể dẫn đến viêm cơ tim, viêm màng ngoài tim, gây rối loạn nhịp tim, suy tim, đột quỵ và thậm chí là tử vong.

Điều trị viêm họng như thế nào?

Viêm họng do virus

Việc sử dụng kháng sinh để điều trị viêm họng do virus là không hiệu quả, thông thường điều trị triệu chứng và bệnh sẽ tự khỏi nhờ vào hệ miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, một số loại thuốc như Paracetamol hay ibuprofen giúp giảm triệu chứng sốt và đau họng.

viêm họng do vi khuẩn

Khác với viêm họng do virus, có thể dùng kháng sinh để điều trị viêm họng do vi khuẩn. Người bệnh cần uống thuốc đủ liều theo chỉ định của bác sĩ, kể cả khi đã khỏi bệnh. Việc không uống thuốc đúng liều, đúng cách có thể khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên trầm trọng hơn hoặc lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể, cũng như làm tăng nguy cơ sốt thấp khớp hoặc viêm thận.

Điều trị viêm họng tại nhà

Người bệnh có thể kết hợp chăm sóc tại nhà để giảm bớt các triệu chứng của bệnh bằng cách:

• Súc họng bằng dung dịch sát khuẩn vào buổi sáng và tối mỗi ngày
• Uống nước ấm, có thể pha chanh và mật ong
• Tăng cường trái cây rau củ, bổ sung vitamin C.  Các thực phẩm giàu vitamin C như bông cải xanh, cải xoăn, dâu tây, đu đủ… giúp cải thiện hệ miễn dịch và thúc đẩy các tế bào lympho, từ đó tăng cường sức khỏe hệ hô hấp, cải thiện các triệu chứng viêm họng.
• Chườm ấm cổ họng
• Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt

• Tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khi đang bị viêm họng. Hạn chế ăn thực phẩm ngọt nhiều đường, đồ ăn cay nóng, khô cứng hoặc chứa nhiều dầu mỡ. Tránh ăn những loại đồ ăn gây kích ứng cổ họng như: Vừng, lạc, tôm có vỏ,…

• Tránh tiếp xúc tối đa với những tác nhân dễ gây dị ứng như: Phấn hoa, lông động vật, môi trường nhiều khói bụi,…

• Luôn rửa tay sạch sẽ với xà phòng nhiều lần trong ngày. Luôn giữ gìn vệ sinh răng miệng đúng cách. Chú ý đánh răng vào buổi sáng, buổi tối và sau khi ăn.

• Ngoài ra cần cân bằng thời gian làm việc cũng như luyện tập thể thao để giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe.

Làm thế nào để phòng ngừa viêm họng?

Một số biện pháp có thể giúp bạn phòng ngừa viêm họng như:

• Chú ý giữ ấm cổ họng, mũi, miệng, nhất là trong mùa lạnh
• Hạn chế uống nước đá nhưng phải thường xuyên uống nhiều nước lọc để cổ họng đủ độ ẩm
• Hạn chế hút thuốc lá, uống rượu, ăn đồ cay nóng gây hại cho cổ họng
• Nếu ở vùng khí hậu hanh khô, nên dùng máy tạo ẩm không khí
• Tránh dùng chung đồ ăn, thức uống và dụng cụ ăn uống với người khác
• Tránh xa các yếu tố dễ gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật…
• Khi ra đường cần đeo khẩu trang để tránh khói bụi và nguy cơ nhiễm virus, vi khuẩn, tránh đến những nơi môi trường bị ô nhiễm.
• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi ho hoặc hắt hơi
• Sử dụng nước rửa tay chứa cồn hoặc rửa bằng xà phòng và nước
• Nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đặc biệt tập thói quen súc miệng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày.

Phòng khám Đông y OMC – một sản phẩm của Công ty CP ĐT&PT Giải Pháp Y Tế

Kính chào Quý Khách hàng,

Với định hướng mang lại những giải pháp y tế toàn diện, Phòng khám Đông y OMC – một sản phẩm của Công ty CP ĐT&PT Giải Pháp Y Tế đã ra đời nhằm thực hiện sứ mệnh cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại chỗ như khám bệnh và điều trị bệnh bằng Đông y, chuyên trị các bệnh lý: Cơ xương khớp, Thần kinh, Tiêu hóa, Nội tiết, Phụ khoa, Nam khoa…

Tọa lạc tại vị trí trung tâm của Thành phố Hồ Chí Minh, phòng khám được trang bị hệ thống máy móc hiện đại, cùng đội ngũ chuyên gia, bác sĩ có trình độ chuyên môn cao.

Chúng tôi luôn đặt sức khỏe và sự hài lòng của Quý Khách hàng là ưu tiên hàng đầu.

Với phương châm “Ân cần – Tôn trọng – Yêu thương”, Phòng khám Đông Y OMC cam kết sẽ mang đến cho Khách hàng sự hài lòng từ các dịch vụ mà chúng tôi cung cấp.

Chân thành cảm ơn Quý Khách hàng đã tin dùng dịch vụ của chúng tôi.

• PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y OMC
• Fanpage: Phòng Khám Đông Y OMC
• Youtube: Phòng Khám Đông Y OMC
• Tiktok: Phòng Khám Đông Y OMC