Chuột rút bắp chân vào ban đêm Hãy tưởng tượng bạn đang nằm và cẳng chân của bạn bị co rút lại. Cơn đau dữ dội đến mức khiến bạn muốn hét lên. Nó không cho phép bạn co duỗi cơ và cơ của bạn rất căng. Khi bạn cố gắng di ch...